Dragă viitoare mămică,
Într-o perioadă plină de incertitudine, îți oferim un spațiu sigur și calm pentru a te reconecta cu tine și bebelușul tău.

Yoga pentru gravide te ajută să:
– reduci stresul și anxietatea
– calmezi durerile de spate și tensiunile din corp
– îți îmbunătățești respirația și somnul
– creezi o legătură profundă cu bebelușul tău

 Practica este blândă, adaptată fiecărui trimestru
Sesiunile sunt susținute de instructor certificat prenatal

Participare:
– deschis tuturor viitoarelor mame, indiferent de experiență
– ai nevoie doar de un colț liniștit, saltea, pernă și conexiune internet

Grija pentru tine este și grija pentru cel mic.
Rămânem împreună, chiar și de la distanță.